不孕不育中醫(yī)對(duì)癥治療 八種藥膳療養(yǎng)也管用，現(xiàn)代職業(yè)女性容易忽視的不孕隱患

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-05-12

不孕不育一直以來(lái)都是一個(gè)困擾著很多男女的問(wèn)題，不孕不育分為男性不育癥和女性不孕癥，由于性別的原因所以引發(fā)疾病發(fā)生的因素也就不一樣，中醫(yī)認(rèn)為女性不孕癥的出現(xiàn)女性身體的氣血俱虛，經(jīng)脈不調(diào)，或者是經(jīng)血斷續(xù)，或者是經(jīng)血帶濁，或者腹痛、腰酸，飲食不甘，瘦弱等現(xiàn)象，有很大的關(guān)系，那么既然是中醫(yī)的觀點(diǎn)，那么我們就可以選用一些中藥的方法進(jìn)行不孕不育治療。

其實(shí)面對(duì)女性不孕不育最長(zhǎng)選用的中藥治療方法是服用毓麟珠方藥：各60克的人參、白術(shù)（土炒）、杜仲（酒炒）、鹿角霜、川椒、茯苓、芍藥（酒 炒），各30克的川芎、炙甘草，各120克的當(dāng)歸、熟地（蒸，搗）、菟絲子（制）。用法：上藥為末，煉蜜丸，彈子大。每服1--2丸，空腹時(shí)用酒或白湯送 下。亦可為小丸吞服。

同時(shí)患者還應(yīng)根據(jù)自己的病因以及癥狀進(jìn)行針對(duì)性的治療，如以下的幾種中藥治療方法：

中藥對(duì)癥治療方法

（1）肝郁：多年不孕，經(jīng)期先后不定，經(jīng)來(lái)腹痛，行而不暢，量少色暗，有小血塊，經(jīng)前乳房脹痛，精神抑郁，煩躁易怒，舌質(zhì)正?；虬导t，首薄白，脈弦。治宜疏肝解郁、養(yǎng)血理脾。方藥：開(kāi)郁種玉場(chǎng)（當(dāng)歸、白術(shù)、白芍、茯苓、丹皮、香附、花粉）。

（2）痰濕：婚后久不受孕，形體肥胖，經(jīng)行延后，甚或閉經(jīng)，帶下量多，質(zhì)粘稠，面色味白，頭暈心悸，胸悶泛惡，苔白膩，脈滑。治宜燥濕化痰、理氣調(diào)經(jīng)。方藥：?jiǎn)m丸（制半夏、茯苓、蒼術(shù)、香附、神曲、陳皮、川芎）加石蒲，共研細(xì)未為丸。

（3）血淤：婚久不孕，月經(jīng)后期量少，色紫黑，有血塊，或痛經(jīng)，平時(shí)少腹作痛，痛時(shí)拒按，舌質(zhì)紫暗或丟邊有紫點(diǎn)，脈細(xì)弦。治直活血化淤、調(diào)經(jīng)。方藥：少腹逐淤湯（小茴香、干姜、延胡索、沒(méi)藥、當(dāng)歸、川芎、肉桂、赤芍、蒲黃、五靈脂）。

（4）腎陽(yáng)虛：婚久不孕，月經(jīng)后期，量少色淡，或月經(jīng)稀發(fā)，閉經(jīng)，面色晦暗，腰酸腿軟，性欲淡漠，小便清長(zhǎng)，大便不實(shí)，舌淡苔白，脈沉細(xì)或沉遲。治宜溫腎補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)補(bǔ)沖任。方藥：硫磷珠（人參、白術(shù)、裁等、白芍、川穹、炙甘草、當(dāng)歸、熟地、菟絲子、杜仲、鹿角霜、川椒）加紫河車(chē)、丹參、香附。

（5）腎陰虛：婚久不孕，月經(jīng)先期，量少，色紅無(wú)血塊，或月經(jīng)尚正常，但形體消瘦，腰腿酸軟，頭昏眼花，心悸失眠，性情急躁，口干，五心煩熱，午后低熱，舌質(zhì)偏紅，苔少，脈細(xì)數(shù)。治宜滋陰養(yǎng)血、調(diào)沖益精。方藥：養(yǎng)精種玉揚(yáng)（當(dāng)歸、白芍、熟地、山莢肉）加女貞子、旱蓮草。

藥膳療養(yǎng)方法

“三分醫(yī)，七分養(yǎng)”，就包含了飲食療養(yǎng)之意。治不孕、不育的藥膳（食療）方很多，原則上可補(bǔ)養(yǎng)肝腎，填益精髓，或調(diào)養(yǎng)心脾，理氣養(yǎng)血等，結(jié)合補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和微量元素，目的是通過(guò)補(bǔ)偏救弊，調(diào)和氣血，達(dá)到陰陽(yáng)平衡（動(dòng)態(tài)）。

當(dāng)歸生姜羊肉湯

配料當(dāng)歸20克，生姜10克，羊肉500克。

制法將羊肉洗凈，切成4厘米見(jiàn)方小塊，先用沸水焯一下，以去腥臊。清水500毫升，加當(dāng)歸、生姜，煎取藥汁約200毫升，去渣，備用。羊肉，入鍋內(nèi)加水，文火燜煮，肉爛熟，加入藥汁，兌勻，并加鹽、蔥、味精等調(diào)味品，稍沸，即可食用。

功能溫陽(yáng)補(bǔ)血，益腎調(diào)經(jīng)。本膳用當(dāng)歸，養(yǎng)血調(diào)；生姜，溫中祛寒；羊肉，富含蛋白質(zhì)，能補(bǔ)下元。故適用于腎陽(yáng)虛虧，精血不足，月經(jīng)不調(diào)而致的不孕、不育。

黃精燉肉

配料黃精30克，瘦豬肉250克。

制法豬肉洗凈，切成4厘米見(jiàn)方小塊，先煮一沸，去腥。將豬肉、黃精加適量的酒、鹽、蔥、姜、胡椒、味精等調(diào)味品，放燉盅內(nèi)，隔水燉熟，可食黃精、豬肉及湯。

功能補(bǔ)氣養(yǎng)血，滋陰補(bǔ)元。本膳用黃精，補(bǔ)腎益氣，填精髓，實(shí)下焦；豬肉，能補(bǔ)腎陰，充潤(rùn)肝陰。適用于肝腎精血不足，月經(jīng)稀少的不孕、不育。

蟲(chóng)草燉雞

配料冬蟲(chóng)夏草12條，火腿25克，雞1只（約重500克）。

制法洗凈雞切成大塊，放入鍋內(nèi)加水、料酒，用大火煮沸后改小火煲2小時(shí)。冬蟲(chóng)夏草，先用水浸，煲熟的雞肉和湯，倒入燉盅內(nèi)，放入冬蟲(chóng)夏草、味精、鹽等調(diào)味，加蓋再上籠燉1小時(shí)，即可得美味雞湯食用。

功能補(bǔ)虛益腎，填精養(yǎng)血。本膳用冬蟲(chóng)夏草，肝腎并補(bǔ)，陰陽(yáng)同調(diào)；雞肉，含蛋白質(zhì)和多種人體必需氨基酸。此膳對(duì)肝腎不足，房事不濟(jì)之不孕、不育有益。

煨鹿尾

配料干鹿尾100克，蘑菇300克，冬筍50克。

制法干鹿尾用開(kāi)水發(fā)脹，撈出洗凈污穢，再下鍋燒10分鐘后，撈出煺去毛，不凈再燙、再煺，直至凈為止，用清水洗凈，冷水漂洗30分鐘，再次放入 鍋內(nèi)，煮沸后改用文火燉熬至熟，待用。將熟鹿尾順縫剁成短段，蘑菇切成小塊，冬筍切成片。將蔥、姜片放鍋中，炒成金黃色，放入雞湯、豬油、紹酒、鹿尾、冬 筍、白蘑，調(diào)味后用中火燜酥，加糖、味精煮至收汁，淋入香油，即成。

功能溫陽(yáng)益腎，暖宮促孕。本膳用鹿尾，能溫陽(yáng)壯督，填精益髓，暖胞宮，促孕育；蘑菇，含蛋白質(zhì)和氨基酸；竹筍，有膳食纖維?？捎弥闻訋Ф?、腰酸及宮寒所致不孕、不育。

蓯蓉羊腎煲

配料羊腎1對(duì)，肉蓯蓉50克。

制法將羊腎洗凈，剖開(kāi)，除去臊腺，放鍋中，用清水煮沸，加入少量蒜粒；洗凈肉蓯蓉，放入湯中，改用文火，慢燉，約煲2~3小時(shí)，加味精、鹽、胡椒等，調(diào)味，喝湯、吃羊腎。

功能溫腎補(bǔ)陽(yáng)，填精益髓。本膳用蓯蓉，補(bǔ)腎填精髓；羊腎，為血肉有情之物，有補(bǔ)腎之力。此膳能治女子帶下，月經(jīng)稀少，陰道干澀，性冷淡及不孕、不育。

附杞蒸牛鞭

配料附片6克，懷山藥20克，枸杞子15克，黨參10克，牛鞭2條（約重400克），荔枝肉6克，桂圓肉6克，紅棗10枚。

制法先將荔枝、桂圓、大棗蒸熟，蔥切段。附片、黨參、山藥、杞子，揀去雜質(zhì)，洗凈。牛鞭，先用溫水洗凈，加水煮2小時(shí)，撈出剖開(kāi)，刮去尿道中白 膜和雜質(zhì)，切開(kāi)，并剁約45厘米長(zhǎng)的段，再切成15厘米條，加適量精鹽、醋揉搓，然后置清水中洗凈，再放冷水鍋中煮至水沸，取出洗去臊味。取去凈臊味 的牛鞭，放瓷碗內(nèi)，放入黃酒、蔥、生姜、雞湯、精鹽、冰糖，上籠蒸至八成熟，去蔥、姜，加附片、黨參、山藥、杞子及油，再上籠蒸至牛鞭酥爛，撒少些胡椒， 即可佐餐食用。

功能補(bǔ)腎添精，益肝健脾。本膳用附片，溫補(bǔ)陽(yáng)氣，暖胞宮以助孕育；淮山藥、黨參，健脾培中土，以滋后天生化；枸杞子，補(bǔ)肝腎而養(yǎng)血；牛鞭，補(bǔ)充 膠蛋白，溫陽(yáng)益髓；桂圓、荔枝、大棗，既能調(diào)味，又能補(bǔ)益肝脾氣血。故其對(duì)于脾腎陽(yáng)虛，肝腎不足，見(jiàn)腰膝酸軟、倦怠乏力諸癥的女子的月經(jīng)失調(diào)、婚后不孕育 均有作用。

海參水魚(yú)煲

配料海參50克，黑木耳50克，杞子20克，水魚(yú)一只（鱉，重約300克），巴戟肉20克。

制法黑木耳、海參，用水發(fā)，洗凈，并剖開(kāi)海參，洗去內(nèi)雜。洗凈枸杞子、巴戟肉，開(kāi)水浸軟，備用。水魚(yú)，宰后用熱水燙，洗去外膜，切開(kāi)洗凈，去掉 內(nèi)臟，切成塊。將水魚(yú)、木耳、枸杞子、巴戟肉、海參、姜、蔥，放于燉盅內(nèi)，加適量水、料酒、雞精、鹽，隔水燉1小時(shí)，即可食用。

功能滋養(yǎng)肝腎，填精益髓。本膳用杞子，養(yǎng)血補(bǔ)肝；巴戟肉，溫養(yǎng)腎元；黑木耳，補(bǔ)腎陰，能活血調(diào)沖，并富含蛋白質(zhì)；海參，補(bǔ)下焦肝腎；水魚(yú)，養(yǎng)肝陰。故本膳能治肝腎不足，沖任失養(yǎng)，女子月經(jīng)失調(diào)及不孕、不育。

仙人粥

配料制何首烏30~60克，紅棗5~9枚，粳米（或糯米）100克。

制法先將何首烏加水煎，取濃汁，去渣。粳米、紅棗，洗凈，入鍋中煮成粥時(shí)，傾入首烏藥汁，再沸，后加適量冰糖，即可食用。

功能健脾和胃，益腎填精。本膳用首烏，滋腎陰填精血；紅棗，健脾調(diào)營(yíng)；粳米，和胃養(yǎng)陰。此膳對(duì)脾腎不足，陰精虛虧所致女性不孕、不育有促孕之效。

鹿角膠粥

配料鹿角膠15~20克，粳米100克，生姜12克。

制法先將粳米煮成粥，鹿角膠用酒水烊化，姜打汁，粥再沸后，調(diào)入膠、姜，食粥。

功能補(bǔ)腎壯陽(yáng)，填精和胃。本膳用鹿角膠，溫陽(yáng)壯督，補(bǔ)腎中陽(yáng)氣之不足，雖溫而不燥；生姜，辛溫以助其力；粳米，和中養(yǎng)胃。對(duì)腎陽(yáng)不足而致的女子痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，及“宮寒”所致的不孕、不育有效。

不孕不育中醫(yī)對(duì)癥治療 八種藥膳療養(yǎng)也管用，現(xiàn)代職業(yè)女性容易忽視的不孕隱患，盤(pán)點(diǎn)不孕不育須遠(yuǎn)離的七大食物，專家建議多囊卵巢綜合征早治早好

現(xiàn)代職業(yè)女性總生活在高強(qiáng)度的工作壓力下，因此部分職業(yè)女強(qiáng)人容易為了工作而忘了自身的健康問(wèn)題，甚至因工作的不良習(xí)慣導(dǎo)致不孕，無(wú)疑，這對(duì)于天生就賦予母性的女性是極大的悲劇，而工作中又有哪些習(xí)慣導(dǎo)致不孕呢？專家最近對(duì)職業(yè)女性進(jìn)行調(diào)查實(shí)驗(yàn)得出現(xiàn)代女性最易犯的兩種錯(cuò)誤，給廣大女性敲響警鐘。

1憋尿

現(xiàn)在由于生活和工作的緊張，許多女性在環(huán)境的影響下，有時(shí)候不得不憋尿，然而憋尿會(huì)給女性帶來(lái)巨大的危害。女性憋尿不僅會(huì)影響膀胱功能，造成尿路感染，女性憋尿憋久了不能懷孕。所以這應(yīng)該要造成女性朋友的重視。這是因?yàn)榕愿骨粌?nèi)的器官結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，其泌尿系統(tǒng)比男性更易遭受病菌的侵襲。女性憋尿不僅會(huì)影響膀胱功能，造成尿路感染，女性憋尿憋久了不能懷孕女性內(nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi)，關(guān)系“緊密”。憋尿可使膀胱充盈，從而壓迫子宮。受壓迫的子宮體假使“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢，可造成腰部疼痛，嚴(yán)重的還會(huì)造成不孕。如常常憋尿，子宮后傾則難以復(fù)位；當(dāng)膀胱嚴(yán)重壓迫子宮，會(huì)妨礙經(jīng)血流出，出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀，受壓迫的子宮體假若“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢，可造成腰部疼痛，引起性交疼痛，嚴(yán)重的將會(huì)造成不孕癥。假若憋尿時(shí)間過(guò)久，膀胱末梢神經(jīng)可由緊張轉(zhuǎn)為麻痹，失去排尿感，引起膀胱頸梗阻，出現(xiàn)排尿困難、漏尿、尿失禁等癥狀，造成更大的麻煩。

所以，在你憋了一段時(shí)間的尿之后，除了應(yīng)盡快將膀胱排空外，最好的方法就是再補(bǔ)充大量的水份，強(qiáng)迫自己多解幾次尿。這對(duì)于膀胱而言有沖洗的作用，可以避免膀胱內(nèi)細(xì)菌的增生。另外，國(guó)外研究資料表明，排尿次數(shù)與膀胱癌的發(fā)病率密切相關(guān)，排尿次數(shù)越少，患膀胱癌的危險(xiǎn)性越大，因?yàn)楸锬蛟黾恿四蛑兄掳┪镔|(zhì)對(duì)膀胱的作用時(shí)間。近來(lái)美國(guó)科學(xué)家的研究報(bào)告稱，有憋尿習(xí)慣者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3—5倍。

2人工流產(chǎn)

人工流產(chǎn)是避孕失敗后不得已而采取的補(bǔ)救辦法，從醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)來(lái)看，在妊娠的任何時(shí)期施行人工方法終止妊娠總是違反生理規(guī)律，影響女性健康的。尤其是進(jìn)行多次、間隔較近的人工流產(chǎn)對(duì)身體非常有害，也是造成女性繼發(fā)性不孕的重要原因。人工流產(chǎn)以后如果不注意陰部衛(wèi)生或過(guò)早同房，也可能發(fā)生感染，使盆腔發(fā)炎，影響身體健康，甚至不孕。

如果受術(shù)者有較重的宮頸炎或手術(shù)時(shí)消毒不嚴(yán)格，會(huì)將細(xì)菌帶入宮腔引起感染，從而引發(fā)輸卵管炎進(jìn)而造成輸卵管阻塞。

飲食不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生，而且最近調(diào)查顯示，有些食物經(jīng)常吃會(huì)導(dǎo)致不孕不育，因此要對(duì)日常飲食引起高度的重視，那么，想要寶寶的夫妻要注意以下易致不孕的食物。

　　胡蘿卜

　　胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對(duì)人體有益的其他營(yíng)養(yǎng)成分。美國(guó)新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過(guò)多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。

　　酒精

　　科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會(huì)發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會(huì)出現(xiàn)聲音變細(xì)，乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)生男性不育，即使生育，下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無(wú)性欲或停止排卵等。

　　毛棉籽油

　　長(zhǎng)期食用毛棉籽油，可使人患日曬病，表現(xiàn)癥狀為曬后發(fā)作，全身無(wú)力或少汗、皮膚灼熱、潮紅、心慌氣短、頭昏眼花、四肢麻木、食欲減退。更嚴(yán)重的影響是對(duì)生殖系統(tǒng)的損害。實(shí)驗(yàn)研究表明，大鼠食用含毛棉籽油的飼料4個(gè)月左右，睪丸明顯縮小，精細(xì)胞顯著減少甚至消失，子宮縮小，內(nèi)膜及腺體萎縮，卵巢輕度萎縮，腎實(shí)質(zhì)細(xì)胞有輕度浮腫。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60～70毫克，短期內(nèi)精子全部被殺死，并逐漸從精液中消失；女子則可導(dǎo)致閉經(jīng)或子宮萎縮。故育齡青年不宜長(zhǎng)期食用。

　　咖啡

　　美國(guó)全國(guó)環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對(duì)104位希望懷孕的女性進(jìn)行研究得出結(jié)論：咖啡對(duì)受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應(yīng)該少飲咖啡。

　　需要說(shuō)明的是，咖啡、胡蘿卜、向日葵籽等食物中的營(yíng)養(yǎng)成分是人體必需的，本文只是限制食量，而烤牛羊肉、毛棉籽油等則應(yīng)列入禁食范圍。

　　烤牛羊肉

　　吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古、新疆等地居民習(xí)慣，有人發(fā)現(xiàn)愛(ài)吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經(jīng)過(guò)調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲(chóng)感染的受害者。當(dāng)人們接觸了感染弓形體病的畜禽并吃了這些畜禽未熟的肉時(shí)，常可被感染。

　　大蒜

　　多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過(guò)多，對(duì)生育有著不利的影響，故不宜多食。

　　向日葵籽

　　向日葵籽的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎縮，影響正常的生育功能，故育齡青年不宜多食。

伴隨著發(fā)病率的不斷升高及患者年輕化，多囊卵巢綜合征這個(gè)名詞已為越來(lái)越多的女性所知。口服避孕藥是目前較常用的一種治療方法。然而記者獲悉，一些患者為了降低雄激素而不斷地口服避孕藥，反而耽誤了要懷孕的初衷。有最新研究發(fā)現(xiàn)，將患者分型，采取中西醫(yī)結(jié)合方式的治療，可顯著提高懷孕率。

多囊卵巢綜合征（PCOS）是一種女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病。其特點(diǎn)為不孕、月經(jīng)失調(diào)、多毛、肥胖合并雙側(cè)卵巢增大呈多囊樣改變。它的發(fā)病機(jī)制復(fù)雜，病因及發(fā)病機(jī)制至今不清，但離不開(kāi)遺傳因素與社會(huì)因素的影響?！捌渲猩鐣?huì)因素中，很大部分人是因?yàn)閴毫?，”廣州仁愛(ài)醫(yī)院生殖不孕科羅凌醫(yī)學(xué)博士介紹，“目前口服避孕藥已成為PCOS婦女的一種常用的治療方法，主要用于保護(hù)子宮內(nèi)膜、調(diào)整月經(jīng)周期，通過(guò)降低卵巢產(chǎn)生的雄激素，改善多毛和痤瘡。以致很多人又陷入了吃避孕藥調(diào)月經(jīng)而不孕的漩渦?！?/p>

據(jù)了解，多囊卵巢綜合征越早治療，效果越好。但一般的婦科檢查無(wú)法發(fā)現(xiàn)是否患有多囊卵巢綜合征。羅凌表示，要想知道自己是否患有多囊卵巢綜合征，首先可進(jìn)行自我判斷，其典型癥狀就是月經(jīng)稀發(fā)，尤其是連續(xù)3個(gè)月都不來(lái)例假的人一定要去做相關(guān)檢查。還可通過(guò)彩色陰道B超看是否有多囊表現(xiàn)，另外再通過(guò)抽血查雄激素是否超過(guò)正常值等進(jìn)行判斷。