精子質(zhì)量差能懷上嗎，是為什么呢

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-05-08

男性精子質(zhì)量差也會(huì)導(dǎo)致女性受孕不成功。但往往在雙方備孕的時(shí)候，大多數(shù)人會(huì)注意到女性身體各方面的檢查，但是忽略了男性精子質(zhì)量問題。

如果你備孕了很長(zhǎng)時(shí)間，但沒有懷孕，就要檢查一下是否是男性精子質(zhì)量問題。建議男性禁欲3-5天以后，然后去醫(yī)院接受精液檢查，以明確自己的精子是否健康。

男性精子質(zhì)量差是什么原因？

1、手機(jī)輻射

年輕男性大多不能離開手機(jī)，每天使用手機(jī)超過4小時(shí)的男性，精子數(shù)量會(huì)有明顯的下降，精子活性、形態(tài)也會(huì)變差。

2、肥胖

肥胖對(duì)身體的危害較大，也會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量變差。與體重正常的人相比，肥胖男性的睪丸功能、性功能都有下降，而且精子數(shù)量也少。

3、靜脈曲張

精索靜脈曲張會(huì)導(dǎo)致睪丸局部溫度升高，血管活性物質(zhì)增加，從而影響睪丸生精功能。所以有靜脈曲張困擾的男性一定要去檢查其精子質(zhì)量，提前做治療。

4、泡澡

男性睪丸的溫度要比正常溫度低，所以喜歡泡澡的男性，精子數(shù)量和活性會(huì)受到影響。當(dāng)睪丸溫度超過36.67攝氏度時(shí)，精子生成就會(huì)中止，而精子受到的負(fù)面影響會(huì)持續(xù)數(shù)月。研究顯示，在按摩浴缸或熱水浴池中泡澡30分鐘，會(huì)短暫減少精子生成數(shù)量。

5、緊身內(nèi)褲

男性是不提倡穿緊身內(nèi)褲的，緊身內(nèi)褲不利于精子生成，當(dāng)陰囊被緊緊包裹在狹窄空間里，缺乏空氣流通，溫度升高，有礙精子生成。

6、抽煙喝酒

有抽煙、喝酒習(xí)慣的男性，精子質(zhì)量也會(huì)有所下降。長(zhǎng)期吸煙喝酒會(huì)損害男性生殖功能和性功能，傷害精子的游動(dòng)性。

7、筆記本電腦

筆記本使用過程中，溫度是較高的，男性如果將筆記本放在雙腿上，會(huì)導(dǎo)致陰囊溫度升高近3攝氏度，可能導(dǎo)致精子數(shù)量減少。

以上壞習(xí)慣會(huì)影響到男性精子質(zhì)量，除了這些之外，個(gè)人飲食習(xí)慣也會(huì)影響男性精子質(zhì)量。男性日常要多吃清淡的食物，多吃水果，多補(bǔ)充維生素，以提高精子質(zhì)量。

本文由振東健康聯(lián)合發(fā)布