備孕半年都沒能懷上是什么原因，備孕男的要吃葉酸嗎 備孕期如何服用葉酸

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-05-07

備孕半年都沒能懷上是什么原因，備孕男的要吃葉酸嗎 備孕期如何服用葉酸，女性結(jié)扎會(huì)不會(huì)老得快 結(jié)扎對(duì)女性的4個(gè)危害須知

很多夫妻進(jìn)入備孕狀態(tài)之后，一段時(shí)間沒有懷孕的征兆，會(huì)出現(xiàn)焦慮的心理，擔(dān)心患有不孕不育癥，心理壓力會(huì)非常的大，備孕半年都沒能懷上是什么原因呢？其實(shí)備孕半年不懷孕很正常，不過也可能是一些因素所造成的。

第一、月經(jīng)不調(diào)

如果女性有月經(jīng)不調(diào)的話，會(huì)影響正常的排卵，尤其是連續(xù)三個(gè)月月經(jīng)都不來的時(shí)候，要注意是不是有月經(jīng)不調(diào)，特別是當(dāng)有月經(jīng)量明顯增多、明顯減少，或是經(jīng)期時(shí)間延長等，更要高度警惕是月經(jīng)不調(diào)引發(fā)的。同時(shí)也應(yīng)該注意適當(dāng)休息，緩解壓力，飲食方面進(jìn)行調(diào)理，必要的時(shí)候還應(yīng)該服用一些調(diào)經(jīng)的藥物來改善。

第二、疾病因素

如果女性患有一些疾病，特別是宮頸炎、陰道炎等疾病的話，可能會(huì)影響到正常的排卵，從而造成避孕失敗，從男性這個(gè)角度來看，如果有前列腺增生、早泄、陽痿等情況的話，也可能會(huì)對(duì)正常的孕育寶寶造成不良影響。

第三、情緒

備孕期間應(yīng)該保持良好的情緒，不要過于緊張焦慮，不然不好的精神狀況，讓女性很難懷上寶寶，所以在備孕期間，男女雙方都應(yīng)該注意釋放壓力。

第四、精子和卵子健康有問題

女性的卵子如果有問題的話，比如卵泡發(fā)育過小，會(huì)影響到正常的受孕。而男性如果精子方面有異常，患有少精癥、無精癥、弱精癥等疾病的話，和卵子結(jié)合的幾率也會(huì)小，也不容易懷孕。

懷孕半年沒有懷孕，可能受到多方面因素的影響，特別是上面介紹的月經(jīng)不調(diào)，患有一些疾病，情緒不佳，精子或卵子有問題等造成的，但也可能是正常的現(xiàn)象，畢竟備孕一年左右懷孕是正常的狀況，所以大家也不要過于擔(dān)心，平常心去對(duì)待即可。

眾所周知，在備孕階段女性是需要服用一定劑量葉酸的，這對(duì)于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形取到了一定的作用，現(xiàn)在人們都講究?jī)?yōu)生優(yōu)育，男性也需要做好避孕方面的一些注意事項(xiàng)，那么男性備孕的時(shí)候需要吃葉酸嗎？備孕期間該如何服用葉酸呢？

女性在懷孕前三個(gè)月應(yīng)該每天補(bǔ)充400毫克的葉酸，并持續(xù)到整個(gè)孕期，對(duì)于胎兒神經(jīng)管畸形的預(yù)防有非常重要的作用。其實(shí)補(bǔ)充葉酸不僅僅是女性需要做的，很多男性也需要補(bǔ)充，特別是處于備孕階段的男性，也應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況通過多種途徑補(bǔ)充葉酸，很多時(shí)候新鮮的蔬菜和水果當(dāng)中葉酸的含量就比較多，可以適當(dāng)?shù)亩鄶z入一些富含葉酸的食物，比如牡蠣、蝦等海產(chǎn)品就非常適合。

如果男性體內(nèi)葉酸含量并不是很多的話，也可以服用葉酸來提高精子的質(zhì)量，減少精子中染色體異常，減少精子畸形的概率。不過絕大多數(shù)男性服用葉酸不像女性那樣有規(guī)律，可以結(jié)合自己的實(shí)際情況選擇性地來服用，或者是請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生制定服用的計(jì)劃和標(biāo)準(zhǔn)等。

男性在平時(shí)的生活當(dāng)中，也應(yīng)該注意戒掉吸煙飲酒等不良的習(xí)慣，因?yàn)橄銦熯€有酒精當(dāng)中的一些成分，對(duì)人體健康不利，而且也不利于葉酸的吸收和利用，男性應(yīng)該保持規(guī)律的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)等這些對(duì)于葉酸的吸收利用能起到促進(jìn)的作用。

備孕期間女性服用葉酸是大家已經(jīng)非常熟悉的，而對(duì)于想要寶寶的男性來講，也是應(yīng)該補(bǔ)充一定量葉酸的，在飲食方面多吃綠色的蔬菜和水果，有利于葉酸的補(bǔ)充，必要的話還應(yīng)該服用葉酸制劑來提高體內(nèi)葉酸的含量，對(duì)于好運(yùn)起到了幫助。

對(duì)于廣大女性來講，衰老是一個(gè)天敵，引發(fā)衰老的原因非常的多，女性結(jié)扎會(huì)不會(huì)老得快呢？很多女性問到了這樣一個(gè)問題，其實(shí)結(jié)扎和女性的衰老沒有關(guān)系，二者之間沒有必然的聯(lián)系，而結(jié)扎可能會(huì)對(duì)女性造成4個(gè)方面的危害。

從原理上來看，結(jié)扎是將女性的輸卵管截?cái)嗔耍瑥亩鸬阶璧K精子和卵子結(jié)合達(dá)到避孕的作用，對(duì)女性的卵巢是沒有任何影響的，結(jié)扎之后卵巢還會(huì)繼續(xù)分泌激素，對(duì)女性日常生活不會(huì)造成影響，女性還會(huì)來月經(jīng)，還會(huì)分泌性激素，衰老的進(jìn)程不會(huì)加快，只不過有的女性覺得結(jié)扎之后心理上會(huì)有一些難以接受，再加上缺乏保養(yǎng)等，會(huì)老的快一些。

結(jié)扎對(duì)女性的4個(gè)危害

第一、月經(jīng)不調(diào)

一些女性結(jié)扎之后會(huì)發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量明顯增加，或是月經(jīng)量明顯減少，也有的女性會(huì)出現(xiàn)非月經(jīng)期間不規(guī)則的出血，這些情況往往在結(jié)扎后前幾個(gè)月比較明顯，而隨著時(shí)間的延遲可能會(huì)有所改善。

第二、對(duì)卵巢造成一定的破壞

有的女性在做結(jié)扎手術(shù)的時(shí)候，可能會(huì)破壞部分卵巢，導(dǎo)致來自腦下垂體刺激卵巢的荷爾蒙會(huì)有所減少，所以卵巢的功能可能會(huì)出現(xiàn)不正常的狀況，不過這種情況往往也是短暫性的，過一段時(shí)間卵巢的功能就能恢復(fù)正常。

第三、婦科疾病發(fā)生的幾率會(huì)更高一些

從臨床研究的結(jié)果來看，做過結(jié)扎手術(shù)的女性，因?yàn)閶D科問題有的需要將子宮切除，其幾率比沒有做過結(jié)扎的女性要高一些。

第四、造成精神方面的異常

很多女性做完結(jié)扎手術(shù)之后，認(rèn)為自己身體方面出現(xiàn)了問題，容易導(dǎo)致情緒方面的不穩(wěn)定，尤其是在月經(jīng)來潮之前會(huì)更為明顯，隨著時(shí)間的推移，到了絕經(jīng)期更年期的時(shí)候可能會(huì)更為嚴(yán)重，甚至?xí)忌仙窠?jīng)官能癥，進(jìn)而對(duì)正常的生活帶來不良影響。

通過上面的介紹，我們可以發(fā)現(xiàn)女性結(jié)扎不會(huì)導(dǎo)致衰老的進(jìn)程加快，如果女性有衰老快的現(xiàn)象，也往往是心理方面問題所造成的，結(jié)扎對(duì)女性的影響，主要是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，部分卵巢功能受到障礙，婦科疾病發(fā)病率增加，精神方面出現(xiàn)異常等這些方面，還需要提高大家警惕。