月經量少是卵巢早衰嗎?會影響生育嗎?

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2020-07-19

　　月經是女性健康的“晴雨傘”，月經量不管是多了還是少了都是不正常的。所以女性在發現自己月經量變得越來越少時，就開始擔心自己是不是得了卵巢早衰。

　　月經量減少，真的就是卵巢早衰嗎?

　　引起女性月經量偏少的原因較多且復雜，而卵巢早衰只是其中之一。卵巢分泌的雌孕激素在月經的形成中具有關鍵作用，通常卵巢功能的改變會引起月經量的變化。卵巢早衰的主要癥狀就是閉經，閉經之前，有的患者的確會出現月經失調、月經量過少的現象，但并不能因此而診斷為“卵巢早衰”。

　　臨床上對于卵巢早衰的診斷是有明確指標的：年齡在40歲之前，出現6個月以上的閉經現象，兩次抽血化驗FSH>40mIU/ml、LE2。其實，門診很多女性認為的月經量減少并不是真的少，可能你會問：月經量少的標準是什么?

　　臨床上把月經量少于20ml，甚至點滴即凈;或經期縮短不足兩天，經量亦少的患者診斷為“月經過少”。20ml是個什么概念呢?以一個礦泉水瓶蓋為參照物，瓶蓋直徑3cm，高是1cm，不算瓶蓋自身體積，大概就是5ml，20ml就是4個瓶蓋的量。也可以說就是你一口水的量。由于環境改變、情緒、生活方式等因素影響都有可能造成月經量減少，但這種情況一般都是偶發性的，可自行恢復，一般不需要就診。

　　月經量少的常見原因

　　1、為減肥過度節食

　　出于各種原因，許多女性對自己身材的要求達到了苛刻的地步，女性月經與體重和體內脂肪含量關系極大，特別是已經出現經期問題的女性應停止減肥，加強營養，恢復健康。

　　2、作息無度內分泌失調

　　快節奏的生活，高強度的工作，如果再碰到每個月都不舒服的那幾天，估計許多女性都會抓狂，如果此時還不注意保持良好的作息規律、放松心情，就很可能造成月經過少。

　　3、常生悶氣心理抑郁

　　女性朋友受到了委屈千萬別憋著，從中醫的角度來看，憋悶很容易造成肝郁氣滯，從而使經量減少。此外，過度的精神刺激、緊張和心理創傷也會造成月經過少。

　　4、人工流產

　　人工流產后卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮。但有少數女性在人工流產后出現經期延長、周期長短不一、閉經等，一般在2—3個月后恢復正常。

　　5、卵巢功能衰退

　　卵巢的功能直接影響著女性的月經，月經后期，月經量少，現代醫學大多認為與卵泡發育不良或無排卵有關，因此，促排卵、強健卵巢功能是治療月經過少的主要環節。

　　那么，月經量少如何改善呢?

　　1、改善子宮內膜條件

　　如通過激素療法增加雌孕激素對子宮內膜的刺激;運用補腎填精，養血活血的中藥或者盆腔理療等改善子宮內膜血流;宮腔鏡分離宮腔粘連，改善宮腔環境;藥物對癥治療內膜炎癥。

　　2、增加運動

　　運動可以促進全身的血液循環，推動氣血的運行，改善月經不調，保護子宮，同時還可延緩衰老。

　　3、熱水泡腳

　　熱水能夠刺激腳部皮膚細胞，刺激血液循環，加速排出體內的寒食之氣，改善人體內環境，調理月經。

　　4、作息規律

　　熬夜容易打破人體內的生物鐘，造成代謝紊亂，尤其經期熬夜，抵抗力下降，激素水平波動，很容易引起月經問題以及婦科炎癥。所以女性月經期間一定要保證充足的睡眠、早睡早起，對改善月經量少的問題也有幫助。