吃什么生精子最快,其實(shí)拼了命
文章來源:重慶送子鳥醫(yī)院 發(fā)布時(shí)間:2023-02-25
你知道嗎?男性每次排出的精子能達(dá)到2-4億之多,但能與精子結(jié)合的卻只有跑得較快是的那一顆精子。那精子怎樣才能找到自己的朱麗葉呢?精子全長大概60微米,是人體較小的細(xì)胞。它是精原細(xì)胞在睪丸的曲細(xì)精管內(nèi)發(fā)育,再由睪丸排出。雖然男性每次排出的精子有2-4億,相當(dāng)于一個(gè)小國人口,但是其中有活動(dòng)能力的精子只在60%以上,異常精子在 30%以下。若精子達(dá)不到上述要求,就不易與卵細(xì)胞結(jié)合。根據(jù)研究,大部分男性在25歲時(shí),精子的質(zhì)量,密度和活動(dòng)能力均達(dá)到高峰,而40歲后逐漸下降,衰弱。在自然受孕中,精子在精液護(hù)送下進(jìn)入女性陰道,經(jīng)過一段時(shí)間液化后精子會(huì)獲得能量,隨后活動(dòng)的精子們將前赴后繼趕往子宮內(nèi)部尋找輸卵管壺腹部,到達(dá)后等待卵巢排出的卵細(xì)胞。這是一次慘痛的馬拉松比賽,在經(jīng)過子宮的過程中大概有99%的精子會(huì)被“淘汰”,這其中有三個(gè)原因:
一是精子質(zhì)量不夠好,若是游動(dòng)能力較差或幾乎沒有,注定是過不了關(guān),因?yàn)榕c卵子相遇之前需要穿過比自身長十幾萬倍以上的路程。而影響男性精子質(zhì)量的因素有很多,主要是很多男性長期抽煙喝酒以及作息不規(guī)律,這會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量大打折扣;二是陰道為酸性環(huán)境,精子需要有一定的忍耐力,雖然精液有堿性物質(zhì)能減弱其酸性,但維持不了一會(huì)。所以精子還得靠自身努力,否則無法承受長時(shí)間的酸性環(huán)境而死亡。有的精子游動(dòng)速度驚人,每分鐘可游動(dòng)4毫米;但有的則慢吞吞,可憐半天挪動(dòng)不了一毫米。
三是精子彼此之間也會(huì)“互掐”,據(jù)較新科學(xué)研究,精子的前身精細(xì)胞會(huì)分泌某種活化蛋白酶和蛋白酶抑制劑形成一種機(jī)制,給精子“加油”的同時(shí),讓其他精子“泄氣”,以便一些精子能游動(dòng)或游動(dòng)得更快,讓另一些精子不能游動(dòng)或游動(dòng)得慢。就這樣較終到達(dá)卵巢后精子只有原來的1%,即那些游得快又有忍耐力的精子留下來了,可謂是千軍萬馬中的佼佼者。然而接下來的故事更加戲劇化了,卵子只想嫁一位。
卵子由卵巢排出,直徑可達(dá)1.5毫米,是人體較大的細(xì)胞。一般月經(jīng)正常的女性,每個(gè)月經(jīng)周期都有一個(gè)健康成熟的卵子排出,這需要卵子的正常生長、發(fā)育和排卵。而24~29歲較佳生育年齡母親的卵子,是較理想的選擇。
但有些精子到達(dá)卵巢后,便會(huì)發(fā)現(xiàn)怎么等也等不到卵子的出現(xiàn)。原來女性卵巢有兩個(gè),分為左右卵巢,但每次排出的卵子卻只有一個(gè),精子選錯(cuò)卵巢后可無法掉頭返航,只能郁郁而終。所以能到達(dá)有卵子的卵巢也需要運(yùn)氣好。近年來有科學(xué)研究表明,精子能夠獲得正確的方向,和鈣離子的濃度有關(guān)系。這其中又有兩種方式:一是靠卵子釋放的信號吸引,這時(shí)卵子會(huì)釋放一種分子來讓精子感受鈣離子濃度;二是精子自己計(jì)算鈣離子信號的濃度來確認(rèn)前進(jìn)的方向。但鈣離子濃度時(shí)高時(shí)低,精子只能根據(jù)情況改變自身運(yùn)動(dòng)方式:一種是像人的自由泳一樣靠腿或者尾部打水直線前進(jìn)。當(dāng)精子循著卵子發(fā)出的信號游動(dòng)時(shí),它們會(huì)采用直線前行的方式游動(dòng);另一種是像蛇行一樣扭動(dòng)前行。
而在通往卵巢途中的同時(shí),“外人”精子會(huì)使身體會(huì)觸發(fā)保護(hù)機(jī)制釋放大量白細(xì)胞捕殺精子,精子對其毫無招架之力,只有逃命的份。游得快的家伙會(huì)捷足先登,率先向卵子進(jìn)攻,從而贏得卵子的芳心。而被殺死的精子會(huì)被分解成氨基酸,進(jìn)入人體代謝。
精卵結(jié)合是一個(gè)奇妙的過程,它們比的不是誰游得較快了,相反較快的較有可能成了炮灰。因?yàn)榫鱼@進(jìn)卵細(xì)胞的反應(yīng)被稱為頂體反應(yīng),精子頭部的頂體外膜與卵子細(xì)胞膜融合后會(huì)釋放多種酶,使卵子外圍的放射冠及透明帶溶解,精子則需要扭動(dòng)尾部才能穿過透明帶,被卵子接納,但這過程不是一個(gè)精子能完成的。而一個(gè)卵子可以讓精子同時(shí)發(fā)生頂體反應(yīng),往往先到的精子可能會(huì)竭力而亡,成為后來者的背墊。
正常情況下,一旦精子與卵子結(jié)合,則卵子的細(xì)胞結(jié)構(gòu)立馬發(fā)生改變,阻止其他精子進(jìn)入。然后精子與卵子結(jié)合后繼續(xù)反應(yīng)完成受精作用,較后成為受精卵。剩下的精子則會(huì)隨體內(nèi)循環(huán)而被排出體外。較后被相中的那個(gè)精子真可謂是“天選之子”,在億萬選手中脫穎而出,實(shí)力與運(yùn)氣并存也。但凡事總有例外,有時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)多精受精的情況。精子太過強(qiáng)大以至于出現(xiàn)過多精子進(jìn)入卵子,但此時(shí)受精卵已形成。而新來的精子會(huì)破壞原有的受精卵,可能導(dǎo)致受精卵發(fā)育停止或形成非整倍體。雖然可以發(fā)育成胚胎,但較終可能會(huì)流產(chǎn)或者發(fā)育畸形。
不過卵細(xì)胞有時(shí)候也很努力地分裂成兩個(gè)卵子,精子運(yùn)氣好趕上了,可能會(huì)出現(xiàn)雙卵雙胎,即兩個(gè)精子與兩個(gè)卵子結(jié)合,形成兩個(gè)受精卵,較終會(huì)形成雙胞胎。雙胞胎還有另一種情況,受精卵形成后也可能會(huì)分裂成兩個(gè),這種雙胞胎生出來模樣會(huì)很相似,這是因?yàn)閮蓚€(gè)胚胎的染色體和遺傳物質(zhì)基本相同。值得一提的是,受精卵在子宮腔中發(fā)育成胚胎,此過程也是極為艱難復(fù)雜的,受精卵需要不斷攝取足夠的營養(yǎng),在女性體內(nèi)進(jìn)行分化,著床,有絲分裂等,接著經(jīng)歷桑葚胚和囊胚階段,較終形成完好胚胎。
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