重慶看不孕不育醫(yī)院怎么樣為什么要提前三個(gè)月備孕

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2022-12-09

重慶看不孕不育醫(yī)院怎么樣?為什么要提前三個(gè)月備孕?無(wú)論是專家、醫(yī)生還是有經(jīng)驗(yàn)的“老手”，都會(huì)提醒年輕夫婦提前三個(gè)月懷孕。“三個(gè)月”似乎是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，一個(gè)里程。。。但為什么呢?提前三個(gè)月備孕真的有科學(xué)依據(jù)嗎?

一、形成一個(gè)優(yōu)質(zhì)的卵子要85天

通常情況下，女性每月可以釋放一個(gè)卵子，卵子可以存活48小時(shí)，在此期間，卵子等待與精子相遇并結(jié)合。但在卵子釋放之前，有一個(gè)漫長(zhǎng)的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程，大約需要85天。從一開(kāi)始，3-11個(gè)卵一起成熟。經(jīng)過(guò)幾輪招募和選擇，一個(gè)或多個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡被釋放，其余的卵子退化。

二、形成一個(gè)優(yōu)質(zhì)小蝌蚪要90天

男性精子在睪丸中產(chǎn)生，從精原細(xì)胞到精母細(xì)胞，再到精子，需要72到90天才能生長(zhǎng)。這意味著當(dāng)精子進(jìn)入女性身體時(shí)，實(shí)際上是精子在90天前就開(kāi)始發(fā)育了。

三、葉酸補(bǔ)充需要90天

重慶看不孕不育醫(yī)院怎么樣?為什么要提前三個(gè)月備孕?由于葉酸在體內(nèi)的積累需要三個(gè)月，逐漸恢復(fù)到正常值，因此我們通常需要建議孕婦在2~3個(gè)月前補(bǔ)充葉酸，一直服用到妊娠3個(gè)月或整個(gè)妊娠期，葉酸可降低妊娠期發(fā)生高脂血癥的風(fēng)險(xiǎn)，如果葉酸缺乏，可導(dǎo)致胎兒嚴(yán)重畸形，包括視神經(jīng)管畸形、無(wú)腦畸形、脊柱裂等。

四、生活規(guī)律調(diào)整需要90天-180天         想預(yù)約醫(yī)生?點(diǎn)擊在線咨詢，免排隊(duì)，免掛號(hào)費(fèi)!

壓力太大，易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響受孕。而養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，身體也需要一定的時(shí)間才能得到修復(fù)，所以在備孕期間要保持心情舒暢，適當(dāng)放松壓力等。

重慶看不孕不育醫(yī)院怎么樣?為什么要提前三個(gè)月備孕?所以，有一些科學(xué)證據(jù)表明懷孕提前三個(gè)月是有依據(jù)的。但是，這并不意味著你必須提前三個(gè)月懷孕，也不意味著你沒(méi)有提前做好懷孕準(zhǔn)備就懷孕了，覺(jué)得胎兒不好，畢竟“計(jì)劃趕不上變化”，在懷孕期間，要多注意護(hù)理，認(rèn)真做好產(chǎn)前檢查。