重慶預(yù)防陽痿切忌盲目用藥

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-03-29

　　很多藥物宣傳有治療和預(yù)防陽痿的功能，或是說可以壯陽。但是有時(shí)候亂用藥物反倒適得其反，跟身體帶來嚴(yán)重的危害，因此患者朋友有病癥還是需要有醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，做好平時(shí)的保養(yǎng)是關(guān)鍵，下面就請(qǐng)我院男科醫(yī)生給大家詳細(xì)介紹一下日常如何預(yù)防陽痿。

　　1、性生活過度，沉浸于情色，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，更是導(dǎo)致陽痿的重要原因之一。夫妻分床而居，暫時(shí)將性生活擱置一段時(shí)間，讓性器官得到充分休息，的確是防治陽痿非常有效的措施。

　　2、鍛煉是必要的，要積地從事體育鍛煉，防止疲勞，避免中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

　　3、飲食的調(diào)理也很重要，多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟，預(yù)防陽痿沒有必要忌口，不要過于關(guān)注飲食，給心理增加負(fù)擔(dān)。

　　4、消除心理不利因素，正確地看待陽痿，不要因?yàn)槟且稽c(diǎn)點(diǎn)自尊心而當(dāng)作是見不得人的事而厭惡和恐懼。更不能憑借一兩次性生活失敗而沮喪擔(dān)憂，夫妻之間也應(yīng)該要多多溝通。

　　5、切勿盲目的濫用壯陽藥物，因?yàn)樗鼈兾幢啬芴嵝怨δ?，相反，很有可能?dǎo)致其他疾病。

　　溫馨提示：預(yù)防陽痿切忌盲目用藥。男性朋友要注意平時(shí)的保健，多鍛煉身體，注意飲食，建立科學(xué)的生活習(xí)慣，注意飲食。